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Stimuler les super-héros de demain

Nicolas

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    Le Flow ou L’esprit Passionné
    • 19 févr.
    • 11 Min

    Le Flow ou L’esprit Passionné

    Le Flow ou L’esprit passionné Vivre intensément l'instant présent au meilleur de ses compétences NOTE 1: Dans cet article, je ne souhaite...
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    Le calme intérieur peut-il venir de l’extérieur ?
    • 3 oct. 2021
    • 5 Min

    Le calme intérieur peut-il venir de l’extérieur ?

    Par Nico Flow Le calme peut-il être quelque chose qu'on ajoute de l'extérieur comme un engrais ferait pousser une plante, la stimuler...
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    De l'attention nait la liberté
    • 2 mai 2021
    • 2 Min

    De l'attention nait la liberté

    Par Nico Flow Être attentif, c’est dans un instant donné, l’ouverture à tout ce qui peut se ressentir. Entendre, toucher, voir, sentir,...
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    Une relaxation profonde
    • 8 janv. 2021
    • 2 Min

    Une relaxation profonde

    Par Nico Flow Avant tout, je termine toutes mes tâches importantes pour plus avoir à y penser. Faut-il que j’écrive ma liste de courses,...
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    Respirer comme on caresse un chat
    • 26 juil. 2020
    • 1 Min

    Respirer comme on caresse un chat

    Par Nico Flow Pour retrouver sa confiance, être bienveillant envers soi, on peut imaginer de respirer comme on caresse un chat ......
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    Méditation II : Explorer l’océan
    • 17 juil. 2020
    • 2 Min

    Méditation II : Explorer l’océan

    Par Nico Flow La respiration est aisée, le corps paisibles, tout est immobile, calme, et aussi attentif. C’est un équilibre nouveau,...
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    Vivre dans ce monde (par J.Krishnamurti)
    • 1 juil. 2020
    • 5 Min

    Vivre dans ce monde (par J.Krishnamurti)

    Vivre dans ce monde Par J. Krishnamurti Question : Nous vivons avec la peur de la guerre, la peur de perdre un emploi (pour autant que...
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    Un potentiel infini
    • 11 juin 2020
    • 1 Min

    Un potentiel infini

    Par Nico Flow Imagine que tu es en train de conduire, tu es au point mort et tu passes en première, tu prends vie. Tu accélères doucement...
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    Vidéos à voir et à revoir
    • 4 déc. 2017
    • 1 Min

    Vidéos à voir et à revoir

    Voici plusieurs vidéos très inspirantes disponibles librement sur internet : L'école Buissonnière, un film sur la vie de Celestin Freinet...
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    Méditation guidée "Vivre une autre conscience"
    • 14 juin 2017
    • 3 Min

    Méditation guidée "Vivre une autre conscience"

    Par Nico Flow Méditation guidée Allongé sur le dos, on peut poser une main ou deux sur notre ventre, cela peut aider. Ainsi, on ressent...
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